Trata-se de uma técnica de massagem que consiste em pressionar pontos específicos dos pés para estimular diferentes áreas do corpo e promover o bem-estar geral.

Esta técnica terapêutica pode ajudar a equilibrar a energia do corpo e evitar o surgimento de doenças e problemas de saúde.

Acredita-se que os pés contenham áreas reflexas que correspondem a diferentes órgãos e partes do corpo, e que a pressão nesses pontos pode aliviar a dor, reduzir o estresse, melhorar a circulação e promover a cura natural do corpo.

A reflexologia podal é uma prática antiga usada em diversas culturas ao longo da história e continua sendo popular em todo o mundo como uma forma natural e não invasiva de cuidado da saúde.

Ela é considerada uma terapia complementar e pode ser usada de maneira integrada aos princípios da medicina tradicional chinesa.